Ruh Sağlığı Hizmetlerimiz

Kişiye özel terapiyle depresyonun kök nedenlerine inerek yeniden neşe ve motivasyon bulmanı sağlıyoruz.

Farkındalık temelli stres azaltma ve bütüncül wellness programlarıyla öz-farkındalığını derinleştir.

Kendini daha iyi tanımak, zorlandığın duygularla baş etmek ve değişim için birebir destek.

İletişim, güven ve yakınlık üzerine; ilişkinizi birlikte yeniden kurmak için.

Aile içi iletişimi güçlendirmek ve birlikte çözüm üretmek için destek.

Gelişim dönemine uygun, oyun ve konuşma temelli, aileyi de sürece katan yaklaşım.

Ebeveynlik becerilerini güçlendirmek ve çocuğunla iletişimini kolaylaştırmak için.

Kaygının bedeninde ve düşüncelerinde nasıl işlediğini anlamak; düzenleme becerileri.

Panik atakların döngüsünü anlamak ve kontrolü yeniden ele almak için kanıta dayalı destek.

Bir kaybın ardından yasını kendi hızında, desteklenerek yaşayabilmen için.

Kendini tanımak, değerini fark etmek ve kendine güvenini yeniden inşa etmek için.

Zor bir yaşantının ardından güvende hissetmek ve yeniden dengeyi bulmak için kanıta dayalı destek.

Sınav dönemlerinde odaklanma, performans kaygısı ve motivasyon üzerine çalışma.